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NEWS PARANORMAL blog de Francine Perronnet
24 décembre 2015

ouverture des chakras

Comment ouvrir vos chakras

Selon la croyance hindoue et/ou la croyance bouddhiste, les chakras sont des réservoirs vastes (encore confinés) d'énergie dans notre corps, qui régissent nos qualités psychologiques. On dit qu'il y a sept chakras principaux en tout, quatre dans le haut de notre corps, qui régissent nos propriétés intellectuelles, et trois dans la partie inférieure de notre corps, qui régissent nos propriétés instinctives. Les voici :


Le chakra Muladhara (la racine)


Le chakra Svadhisthana (le sacré)


Le chakra Manipura (le plexus solaire)


Le chakra Anahata (le cœur)


Le chakra Visuddhi (la gorge)


Le chakra Ajna (le troisième œil)


Le chakra Sahasrara (le crâne)



Selon l'enseignement bouddhiste/hindou, tous les chakras devraient contribuer au bien-être d'un être humain. Nos instincts s'allier à nos sentiments et à nos pensées. Certains de nos chakras ne sont généralement pas ouverts tout le temps (ce qui veut dire qu'ils ne fonctionnent qu'à notre naissance), mais certains sont suractifs, ou même, presque fermés. Si les chakras ne sont pas équilibrés, la paix avec soi-même ne peut pas être atteinte. Lisez la suite pour découvrir l'art de la prise de conscience des chakras, ainsi qu'une technique très fiable conçue pour les ouvrir.

Étapes

  1. Image intitulée Open Your Spiritual Chakras Step 1
    1
    Comprenez que si vous ouvrez vos chakras, il n'est pas nécessaire d'essayer de rendre les chakras qui sont les plus actifs, moins actifs. Ils compensent tout simplement l'inactivité des chakras fermés. Une fois que tous les chakras seront ouverts, l'énergie s'harmonisera et s'équilibrera.
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  2. Image intitulée Open Your Spiritual Chakras Step 2
    2
    Ouvrez le chakra racine (le rouge). Ce chakra est basé sur la conscience physique et sur le fait de se sentir à l'aise dans de nombreuses situations. S'il est ouvert, vous devriez vous sentir bien équilibré et sensible, stable et sécurisé. Vous ne vous méfiez pas des gens autour de vous sans raison. Vous vous sentez présent dans ce qui se passe en ce moment et très connecté à votre corps physique. S'il est sous-actif, vous avez tendance à être craintif ou nerveux et vous sentez facilement que vous dérangez. S'il est suractif, vous pouvez être matérialiste et avide. Vous vous sentez peu sécurisé et vous êtes peu ouvert au changement.
    • Utilisez votre corps et soyez-en conscient. Faites du yoga, faites des tour de pâté de maisons en marchant ou faites un peu de ménage. Ces activités vous permettent de découvrir votre corps et de renforcer votre chakra.
      Image intitulée Open Your Spiritual Chakras Step 2Bullet1
    • Connectez-vous. Cela signifie que vous devez vous connecter au sol et le sentir sous vos pieds. Pour ce faire, tenez-vous debout et détendez-vous, écartez vos pieds et pliez légèrement les genoux. Déplacez votre bassin en avant et gardez votre corps équilibré afin que votre poids soit uniformément réparti sur la plante de vos pieds. Puis transférez votre poids vers l'avant. Restez dans cette position pendant plusieurs minutes.
      Image intitulée Open Your Spiritual Chakras Step 2Bullet2
    • Après vous être mis au sol, asseyez-vous les jambes croisées, comme le montre l'image ci-dessous.
  3. Image intitulée Open Your Spiritual Chakras Step 2Bullet3
    3
    • Faites se toucher doucement les bouts de votre pouce et de votre index en un mouvement pacifique.
      Image intitulée Open Your Spiritual Chakras Step 2Bullet4
    • Concentrez-vous sur le chakra racine et l'endroit où il se trouve, c'est-à-dire entre les organes génitaux et l'anus.
      Image intitulée Open Your Spiritual Chakras Step 2Bullet5
    • Silencieusement, mais clairement, chantez le son « LAM ».
    • Tout ce temps-là, laissez-vous séduire, pensez toujours au chakra, à son sens, comment il devrait affecter votre vie, et à comment il le fait en réalité.
    • Continuez jusqu'à ce que vous soyez complètement détendu. Vous pourriez avoir une sensation de « pureté ».
    • Visualisez une fleur rouge fermée. Imaginez une énergie très puissante, rayonnante : elle s'ouvre lentement, montrant quatre pétales rouges pleins d'énergie.
      Image intitulée Open Your Spiritual Chakras Step 2Bullet9
    • Contractez le périnée en retenant votre souffle et en le relâchant.
      Image intitulée Open Your Spiritual Chakras Step 2Bullet10
  4. Image intitulée Open Your Spiritual Chakras Step 3
    4
    Ouvrez le chakra sacré (l'orange). Ce chakra gère les sentiments et la sexualité. S'il est ouvert, les sentiments sont libérés et sont exprimés sans que vous soyez débordé par vos émotions. Vous êtes probablement ouvert aux affinités et passionné par le fait de sortir avec des personnes. Vous n'avez également aucun problème avec la sexualité. S'il est sous-actif, vous avez tendance à être impassible ou sans émotions et à ne pas être très ouvert à tout le monde. S'il est suractif, vous avez tendance à être sensible et tout le temps émotif. Vous pouvez également être très porté sur le sexe.
    • Asseyez-vous sur vos genoux, le dos droit, mais détendu.
      Image intitulée Open Your Spiritual Chakras Step 3Bullet1
    • Posez vos mains sur vos genoux, les paumes vers le haut, l'une sur l'autre. La main gauche en dessous, la paume touchant le dos de la main droite et les pouces se touchant légèrement.
      Image intitulée Open Your Spiritual Chakras Step 3Bullet2
    • Concentrez-vous sur le chakra sacré et à où il se trouve : le sacrum (dans le bas du dos).
      Image intitulée Open Your Spiritual Chakras Step 3Bullet3
    • Silencieusement, mais clairement, chantez le son « VAM ».
    • Tout ce temps-là, laissez-vous séduire, pensez toujours au chakra, à son sens, à comment il devrait affecter votre vie et à comment il le fait en réalité.
    • Continuez jusqu'à ce que vous soyez complètement détendu. Vous pourriez avoir une sensation de « pureté ».
  5. Image intitulée Open Your Spiritual Chakras Step 4
    5
    Ouvrez le chakra du nombril (le jaune). Ce chakra régit la confiance, surtout quand on est en groupe. Lorsqu'il est ouvert, vous devriez vous sentir en contrôle et avoir un bon sentiment de dignité. S'il est sous-actif, vous avez tendance à être passif et indécis. Vous pourriez être souvent inquiet et cela ne vous aide pas. S'il est suractif, vous avez tendance à être impérieux et agressif.
    • Asseyez-vous sur vos genoux, le dos droit, mais détendu.
      Image intitulée Open Your Spiritual Chakras Step 4Bullet1
    • Mettez vos mains devant votre estomac, légèrement en dessous de votre plexus solaire. Laissez les doigts se rejoindre à leur sommet, tous en les pointant loin de vous. Croisez les pouces et redressez les doigts (c'est important).
      Image intitulée Open Your Spiritual Chakras Step 4Bullet2
    • Concentrez-vous sur le chakra du nombril et sur l'endroit où il se trouve : la colonne vertébrale, légèrement au-dessus du nombril.
      Image intitulée Open Your Spiritual Chakras Step 4Bullet3
    • Silencieusement, mais clairement, chantez le son « RAM ».
    • Tout ce temps-là, laissez-vous séduire, pensez toujours au chakra, à son sens, à comment il devrait affecter votre vie et à comment il le fait en réalité.
    • Continuez jusqu'à ce que vous soyez complètement détendu. Vous pourriez avoir une sensation de « pureté » (pour tous les chakras).
  6. Image intitulée Open Your Spiritual Chakras Step 5
    6
    Ouvrez le chakra du cœur (le vert). Ce chakra concerne l'amour, la compassion et l'affection. Lorsqu'il est ouvert, vous semblez avoir de la compassion et être convivial, entretenant toujours vos relations amicales. S'il est sous-actif, vous avez tendance à être froid et hostile. S'il est suractif, vous avez tendance à tellement « aimer » les gens que vous les étouffez et vous pourriez être perçu comme égoïste pour cela.
    • Asseyez-vous en tailleur.
      Image intitulée Open Your Spiritual Chakras Step 5Bullet1
    • Laissez les bouts de votre index et de votre pouce de chaque main se toucher.
      Image intitulée Open Your Spiritual Chakras Step 5Bullet2
    • Placez votre main gauche sur votre genou gauche et votre main droite en face de la partie inférieure du sternum.
      Image intitulée Open Your Spiritual Chakras Step 5Bullet3
    • Concentrez-vous sur le chakra du cœur et à son emplacement : la colonne vertébrale, au niveau du cœur.
      Image intitulée Open Your Spiritual Chakras Step 5Bullet4
    • Silencieusement, mais clairement, chantez le son « YAM ».
    • Tout ce temps-là, laissez-vous séduire, pensez toujours au chakra, à son sens, à comment il devrait affecter votre vie et à comment il le fait en réalité.
    • Continuez à faire cela jusqu'à ce que vous soyez complètement détendu et que la sensation de « pureté » revienne et/ou s'intensifie à l'intérieur de votre corps.
  7. Image intitulée Open Your Spiritual Chakras Step 6
    7
    Ouvrez le chakra de la gorge (le bleu clair). Ce chakra est basé sur l'auto-expression et la communication. Quand ce chakra est ouvert, vous exprimer est facile et l'art semble être un excellent moyen de le faire. S'il est sous-actif, vous avez tendance à ne pas beaucoup parler, ce qui fait que vous êtes défini comme timide. Si vous mentez souvent, ce chakra pourrait être bloqué. S'il est suractif, vous avez tendance à parler beaucoup et cela agace beaucoup de gens. Vous pourriez aussi être quelqu'un qui ne sait pas écouter.
    • Une fois encore, asseyez-vous sur vos genoux.
      Image intitulée Open Your Spiritual Chakras Step 6Bullet1
    • Croisez vos doigts à l'intérieur de vos mains, sans les pouces. Laissez les pouces se toucher à leurs sommets et étirez-les un peu.
      Image intitulée Open Your Spiritual Chakras Step 6Bullet2
    • Concentrez-vous sur le chakra de la gorge et à où il se trouve : la gorge.
      Image intitulée Open Your Spiritual Chakras Step 6Bullet3
    • Silencieusement, mais clairement, chantez le son « HAM ».
    • Tout ce temps-là, laissez-vous séduire, pensez toujours au chakra, à son sens, à comment il devrait affecter votre vie et à comment il le fait en réalité.
    • Continuez à faire cela pendant cinq minutes et que la sensation de « pureté » s'intensifie à nouveau.
  8. Image intitulée Open Your Spiritual Chakras Step 7
    8
    Ouvrez le chakra du troisième œil (le bleu). Comme son nom l'indique, ce chakra traite de la perspicacité. Lorsqu'il est ouvert, vous avez une excellente clairvoyance et avez tendance à beaucoup rêver. S'il est sous-actif, vous avez tendance à attendre que d'autres personnes pensent pour vous. En vous appuyant trop souvent sur des croyances, vous avez également tendance à être perdu la plupart du temps. S'il est suractif, vous avez tendance à vivre dans un monde imaginaire toute la journée. Dans les cas extrêmes, vous pourriez souffrir de rêveries fréquentes ou même d'hallucinations.
    • Asseyez-vous les jambes croisées.
      Image intitulée Open Your Spiritual Chakras Step 7Bullet1
    • Mettez vos mains en avant sur la partie inférieure de la poitrine. Les doigts du milieu doivent être droits et se toucher à leurs sommets, pointant loin de vous. Les autres doigts sont pliés et se touchent sur les deux phalanges supérieures. Les pouces pointent vers vous et se rencontrent à leurs sommets.
      Image intitulée Open Your Spiritual Chakras Step 7Bullet2
    • Concentrez-vous sur le chakra du troisième œil et à où il se situe : un peu au-dessus du centre des deux sourcils.
      Image intitulée Open Your Spiritual Chakras Step 7Bullet3
    • Silencieusement, mais clairement, chantez le son « OM » ou « AUM ».
    • Tout ce temps-là, laissez-vous séduire, pensez toujours au chakra, à son sens, à comment il devrait affecter votre vie et à comment il le fait en réalité.
    • Continuez à faire cela jusqu'à ce que la sensation de « pureté » revienne ou s'intensifie à nouveau.
  9. Image intitulée Open Your Spiritual Chakras Step 8
    9
    Ouvrez le chakra du crâne (le rose). Il s'agit du septième chakra et du chakra le plus spirituel. Il concerne la sagesse et le fait de ne faire qu'un avec l'univers. Quand ce chakra est ouvert, les préjugés disparaissent de la liste des tâches et vous semblez prendre davantage conscience du monde et de sa connexion avec vous-même. S'il est sous-actif, vous avez tendance à ne pas être très spirituel et peut-être, à être assez rigide dans vos pensées. S'il est suractif, vous avez tendance à intellectualiser les choses tout le temps. La spiritualité semble être la première chose qui vous vient à l'esprit et, si vous êtes vraiment suractif, vous pouvez même ignorer vos besoins corporels (la nourriture, l'eau).
    • Asseyez-vous les jambes croisées.
    • Posez votre main devant votre estomac. Laissez les auriculaires pointer vers le haut et loin de vous, se toucher à leurs sommets et croisez le reste de vos doigts avec le pouce gauche sous le droit.
      Image intitulée Open Your Spiritual Chakras Step 8Bullet2
    • Concentrez-vous sur le chakra du crâne et à sa localisation : le sommet de votre tête.
      Image intitulée Open Your Spiritual Chakras Step 8Bullet3
    • Silencieusement, mais clairement, chantez le son « NG » (oui, ce son est aussi difficile qu'il en a l'air).
    • Tout ce temps-là, votre corps devrait être totalement détendu et votre esprit devrait être en paix. Cependant, ne vous arrêtez pas en vous concentrant sur le chakra du crâne.
    • Cette méditation est la plus longue et ne devrait pas prendre moins de dix minutes.
    • AVERTISSEMENT : n'utilisez pas cette méditation pour le chakra du crâne si votre chakra racine n'est pas solide ou ouvert. Avant d'aborder ce dernier chakra, vous avez besoin d'une « fondation » solide d'abord, ce que les exercices de racine vous donneront.
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11 décembre 2015

Message de nos défunts

Bonjour, j'ai reçu un message de Paulette le 8 Décembre 2015.

Je suis Paulette, je viens pour me faire reconnaître par ma fille, je suis bien ici, je vis entouré de coquelicots comme je les aimes.
Ne sois pas triste ma chérie, je veille sur toi et les tiens, la vie n'a pas toujours été simple mais tu sais comme j'étais une battante. 
Ne regarde pas en arrière, je suis toujours vivante.

"Je demande à Paulette de me donner une preuve et elle me dit": Le ballon rouge et vert que je lui avais offert, elle le reconnaîtra.

Je suis à ses côtés, je veux le lui faire savoir.
Je veux qu'elle sache que je l'aime et que je ne l'ai pas quitter de gaieté de coeur, elle doit pouvoir avancer et comprendre que la vie avec elle aura été magnifique, qu'elle sache que je suis bien, que je la regarde et la guide du mieux que je peux.
Ses yeux et son regard c'est moi, oui ma fille tu me ressemble, tu es mon portrait tout craché.
Bas toi ma chérie, cela en vaut vraiment la peine.

"-je sens que le contact s'éloigne, alors je demande à Paulette si elle a autre chose à me dire et elle me répond": Je suis là mais d'autres attendent.

"-ensuite elle dit": Bonne nuit ma chérie (puis elle me fait ressentir qu'elle visite ou visitera sa fille durant ses rêves. (Bonne nuit ma chérie est donc symbolique)

Message terminé à 10h25 du matin.

Puis voici que j'ai eu un autre message qui a suivit celui de Paulette.

Un monsieur Jean, il dit être parti durant la guerre et ajoute que ces petits enfants le reconnaîtront, il me disait vouloir leur transmettre un message mais juste après le contact c'est rompu. Désolé pour le peu d'information sur ce monsieur Jean.

Coeur à coeur.

8 décembre 2015

NDE histoire vécu

espace29Déc 4
Bonjour tout le monde!

 

Vous allez bien? 

 

Je viens ici juste "témoigner" de ma NDE. je l'ai vécu à l'âge de 7ans. Nous partions en vacances avec mes parents et ma soeur. Avant l'accident de voiture, nous nous sommes arrêtés faire le plein de la voiture, à ce moment-là, j'ai demandé avec insistance à mes parents de changer de place avec ma soeur qui ne voulait pas par taquinerie. Quelques kilomètres plus loin et quelques minutes avant l'impact, j'ai vu celui avec qui je conversais tout le temps; il avait une apparence humaine très particulière par sa "consistance" (ni humain ni entité...à peine "matérialisé"). Puis l'impact, un touriste qui avait grillé le stop, sa voiture a tapé violemment de mon côté. Mes parents sont sortis avec des blessures légères, ma soeur n'a eu qu'un bleu au bras et moi complètement sonnée j'avais reçu des éclats de verre qui m'ont abîmé le visage, en sortant de la voiture, j'ai vu sur le bas côté ce guide aperçu plutôt avant l'impact qui me fixait. je me sentais cotonneuse, en me voyant ma mère prit peur, et les pompiers se sont mis à courir vers moi et plus rien. lorsque j'ai pensé me réveiller, j'étais devant une lumière intense, diffuse, douce, j'étais bien; puis une "voix" qui n'étais ni à côté ni devant moi mais partout m'a dit doucement et fermement que je ne devais pas être là et qu'il fallait que je retourne. c'était comme de la télépathie. je me souviens encore que je regardais cette lumière et j'avais envie d'y entrer. j'ai senti "physiquement" une force pour que je retourne d'où je venais et je voyais et sentais tout ce qu'il y avait autour de moi, je devais tourner le dos à la lumière, j'étais face à ce noir immense et dans ce noir j'entendais crier au loin, les cris se rapprochaient et j'ai "réintégré" mon corps: l'ambulancier criait de me réveiller et me giflait, je le sentais paniqué et disait de ne pas dormir puis j'ai ouvert les yeux, m'a regardé avec insistance et m'a dit de ne pas refermer les yeux puis on a foncé à l'hospital. Le lendemain, j'expliquais à ma mère qu'il y avait un monsieur qui me regardait sortir de la voiture et que ce même homme, je l'avais aperçu quelques instants sur le bas côté de la route avant le choc. Ma mère me souriait toujours lorsque je lui faisais part de mes remarques...oui parce qu'enfant, je discutais beaucoup et voyais aussi beaucoup de choses. c'est à ce moment-là que j'ai commencé à me taire car même si j'arrivais à répondre aux questions des adultes par l'intermédiaire de l'invisible...c'était mal vu.

Voilà pour la petite histoire,

 

très bonne journée à tous,

 

biz

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